Une pratique orientée sport et bien-être
Inspirés des nouvelles méthodes de préparation physique, les cours collectifs, proposés sur un rythme musical, permettent d’adapter l’intensité, l’amplitude et la difficulté des mouvements sur une durée de 45 mn.
Encadrées par un coach certifié, les séances, pratiquées en salle ou en extérieur, sont variées. Elles permettent de viser différents objectifs : renforcement musculaire, travail cardio, perte de poids, préparation à la compétition, suivi post pathologie.
Pour trouver une activité sportive plus complète, vous allez ramer !
Les horaires : Les mardis, jeudis et vendredis de 12h30 à 13h30
les tarifs : 1ère séance d’initiation offerte !
Affiliés club : séance unique 5€ – forfait 10 séances 45€
Non affiliés : séance unique 8€ – forfait 10 séances 70€
Offre promotionnelle “nouvelles résolutions” : essai gratuit du 17 au 20 janvier 2023
A partir de 18 ans – Certificat médical obligatoire (de moins d’un an) – Licence aviron indoor si non affilié club 20€/an
Coach : Julien au +33 7 83 89 49 81
Pour réserver votre créneau, remplissez le formulaire en suivant ce lien : https://forms.gle/1CuEmn9f1u5h1cGq5