MICHEL CYMES SUR RTL

Par ClubNautiqueAmiens

Tous les sports sont bons pour la santé. Petit rappel : trente minutes d’exercices par jour c’est le tarif minimum pour qui prétend entretenir sa musculature. Nous en avons tous besoin, surtout quand on a passé la cinquantaine et que le métabolisme de base se met un peu en veilleuse. Ce métabolisme, c’est la capacité qu’on peut…